Курс із самооцінки. Як розкрити свою справжню цінність для гармонії із собою та оточенням

«Курс із самооцінки. Як розкрити свою справжню цінність для стійкого задоволення життям» — це глибокий і водночас практичний посібник із формування здорової самооцінки від провідного корейського психіатра, доктора Юн Хон Ґюна. Книга, яку вже прочитали понад мільйон людей у світі, пропонує цілісний підхід до розуміння власної цінності як основи впевненості, щастя й внутрішньої стійкості. Автор показує, що відчуття власної гідності лежить в основі кожного нашого рішення — від вибору стосунків і кар’єри до щоденних реакцій на виклики життя. Усвідомлюючи, звідки походить самооцінка і як вона форму

Опис з сайту Наш Формат