Chytai
гість

Наш Формат

Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

The Art of Resilience: Strategies for an Unbreakable Mind and Body

Росс Еджлі

2865 кілометрів, 157 днів у морі, більш ніж мільйон спалених калорій і понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо? До екстремала Росса Еджлі здавалося, що аж ніяк, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузи з двометровими щупальцями. Ні прогнози лікарів, які відмовляли від небезпечного задуму. У цій книжці Еджлі детально розповідає, як йому вдалося обпливти довкола Великої Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі.

Опис з сайту Наш Формат

Подивитися на nashformat.ua ↗папір · 490 ₴ · немає

Інші видання