Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» Володимир Станчишин — що робити, коли власні думки зводять тебе з розуму, а тривога стає постійним супутником? У цій книжці психотерапевт Володимир Станчишин просто й чесно пояснює, як прийняти свої емоції, зрозуміти їх і навчитися жити, не втрачаючи рівноваги. Це не суха теорія, а тепла розмова фахівця з людиною, яка шукає підтримки. Купуй «Стіни в моїй голові» на MEGOGO BOOKS — і дізнайся, як перетворити тривогу з ворога на союзника. Про що книжка? Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви

Опис з сайту Віхола